为促进大学生心理健康发展,4月12日下午,学院在行政楼103会议室开展学生心理健康团体辅导。本次活动邀请心理健康教育中心金花为主讲人,2020级本科生代表参加此次辅导。
金花以“大学生情绪管理与压力释放”为主题,她概述了大学生心理健康的评判标准与影响因素,详细讲述了大学生的情绪和管理办法,并与学生积极互动,为在场同学解疑答惑。
本次心理健康团体辅导活动,不仅帮助学生揭开心中的困惑,缓解内心的压力和焦躁的情绪,学会用积极乐观的态度面对人生逆境,而且有利于引导学生培养健全的人格,拨正人生前行的航向,为学生健康成长保驾护航。
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